野菜

青汁であなたの健康をサポート


いつまでも健康でいたいというのは、誰もが願っていることであるとは思いますが、栄養をしっかりと取り、規則正しい生活を送り、適度な運動を取るなんて見本のような生活を送るのって実際にはとっても大変ですよね。

そこであなたの健康をサポートしてくれるふさわしい健康補助食品
でもある青汁です。
青汁というと苦い、おいしくないといったイメージをお持ちの方も多いようですが、牛乳やジュースなどに溶くことによって美味しく飲むことができるんです。

青汁は、ケール、ゴーヤ、大麦若葉といった栄養価の高い野菜の粉末になります。
野菜の粉末であるから、体に負担となるものもなく、自然の成分になりますので、小さいお子様からお年寄りまで安心して家族で飲むことができます。

ケールには、ビタミン上足を補う効果が最もあるといわれていて、日本では独特の臭みが強いことから野菜てして食べる方が少なく、青汁などで補う形が一般的になっていて実際に食べたことのある方っていないのではない
でしょうか。

ゴーヤはみなさんご存知の通り沖縄の野菜で、長寿の源といわれてもいる野菜になります。
夏バテ防止などにも役立つといわれていて、血糖値を安定させる効果があるといわれています。
ゴーヤも苦みには特徴のある野菜ですが、青汁として摂取することで苦みが緩和されて摂取しやすくなるともいわれています。

大麦若葉には、食物繊維が多く含まれているため、腸内環境を整える作用があるとされていて便秘防止に効果的であるといわれています。
また、ビタミンやカロチンも豊富であることから、代謝を上げる効果があり、代謝が上がることで脂肪を燃焼する効果があるとされダイエットにも効果的でターンオーバー機能が向上することで、シワやシミの改善にも効果
があります。

また、抗酸化作用もわかっていて動脈硬化の予防やアンチエイジング効果にも期待が高まっています。
このように、青汁には様々な体を健康に維持するために必要な栄養素が沢山つまっています。